Paradox Motion
  • Mentale blokkades herkennen en erkennen
  • Leren om keuzes te maken
  • Omgaan met traumatische ervaringen
  • Zelfvertrouwen herwinnen
  • Eigen kracht hervinden na een burn-out
Werkwijze Wie zit achter je masker?
Over Paradox Wat wordt er van je gevraagd?

Mijn werkwijze is gebaseerd op de principes van de Jungiaanse analytische psychologie

C.G. Jung ontdekte dat in het onbewuste van de mens grote krachten aanwezig zijn. Deze krachten leiden, zolang ze ombewust blijven, een eigen leven. Daardoor kunnen ze ingaan tegen bewuste verlangens en zijn ze een bron van innerlijke strijd.

De Jungiaanse aanpak kan worden onderverdeeld in drie fasen:

INZICHT: Allereerst werk je aan inzicht in je eigen onbewuste krachten, verborgen overtuigingen, schaduwen en 'belief systems'.

ACCEPTATIE: In deze fase werken we aan de acceptatie van je eigen onbewuste krachten, verborgen overtuigingen, schaduwen en 'belief systems'. Zonder deze eerst te accepteren, kan je niet komen tot verbetering. Deze fase leidt tot heroriŽntatie van je bewustzijn, een ontlading van verborgen gevoelens en een andere balans tussen draagkracht en draaglast.

INTEGRATIE: Tenslotte maak je contact met alle delen van jezelf, dit leidt tot bewustwording. Dit is 'awareness' op een dieper niveau, waardoor je zelf de volledige regie in handen krijgt over je eigen leven, over de manier waarop je omgaat met alles wat je op je pad tegenkomt en over je groei als individu.

  • Angsten overwinnen
  • Je weg vinden bij relatieproblemen
  • De balans vinden tussen gevoel en verstand
  • Grip krijgen op innerlijke onrust en slaapproblemen
  • Omgaan met spanning en stress